Diesmal konnte ich mich an einen Vereinskollegen hängen der sich bereit dazu erklärte sozusagen mein "Vorläufer" zu sein damit ich nicht allzusehr in der KM Zeit schwanke.
So war zumindest der Plan ;-) KM 5 und 6 fühlten sich dann sehr zäh an und die letzten 800m war auch nichts mehr mit durchbeißen bei mir so das die letzte Zeit echt langsam war. Allgemein bin ich natürlich wieder geschwankt wurde diesmal aber immer wieder eingebremst / angetrieben und habe daran noch echt zu arbeiten. Zu guter Letzt noch Tipps zur Lauftechnik bekommen und wie es scheint Laufe ich mit den Füßen nach innen geneigt so das eventuell gar Einlagen Sinn machen könnte was aber natürlich vorher noch gecheckt wird.
Fazit auch diesmal: "Anstrengend aber gut ;-)"
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