10km from hell of death ;)

So oder so Ähnlich hätte auch der Untertitel des Bocholter Citylauf für mich lauten können.
Massenstart, viel zu viel Starter für die teils engen Gassen und zu guter letzt eine nicht mehr vorhandene Kondition meinerseits.
Los gefeuert in einer Pace von 5:45 war das Ganze für mich aber nicht 10km lang zu halten und gegen Ende musste ich sogar für eineige hundert Meter auf biszu 6:45 runter gehen.
Auf der Uhr standen dann nachher Brutto 59 Minuten und einige Sekunden.
Standortbestimmung mit dem Holzhammer.

Es gibt viel zu tun!

Weiter geht es !

Die letzten knapp 2 Wochen waren dann mit Proben sowie einem ersten Auftritt meiner neuen Band gefüllt.
Nun kann es also wieder mit der Lauferei sowie der Umstellung in Richtung LC los gehen.
Samstag geht es zu einem ersten 10km Lauf , hatte ich doch tatsächlich erfolgreich verdrängt einen Startplatz beim Bocholter Citylauf zu haben.
Also diesmal wohl kein SUB 50 Versuch sondern eher ein gemütliches Ankommen ;-)