Nach längerer Pause (Urlaub und Co.) ging es dann heute wieder los mit dem A.T.S. Training. Warm machen war zusammen mit den Kickboxleuten angesagt so das wir alle nach 30 Minuten schon recht auf Betriebstemperatur oder auch weit darüber waren ;-)
Hiernach ging es dann los mit den Gelbgurttechniken, welche so langsam ja sitzen müssen da immer noch die erste Gurtprüfung im Raume steht. Halt für diejenigen die dem nicht abgeneigt sind Gurtprüfungen machen zu wollen.
Die Pause hat natürlich bei allen von uns ein wenig Spuren hinterlassen so das die ersten Techniken ein wenig holperig wirkten/waren aber zum Glück hat sich das nach und nach dann wieder gebessert. Zur Auflockerung der ganzen Sache und um ein wenig Abwechslung in das Training zu bringen wurden dann Grüngurttechniken eingestreut. Interessant auf jeden Fall aber teilweise auch recht "anders" aber okay das Ganze muss ja auch an Anspruch von gurt zu Gurt zu nehmen. Spaß hat es auf jeden Fall gemacht.
Zu guter Letzt ging es dann noch an ein wenig Bodenkampf.
Hier zeigte sich dann so langsam, okay vorher wusste ich das auch schon aber habe es wohl unbewusst doch immer wieder anders gemacht, das es nicht lange was bringt zu versuchen Dinge/Techniken mit seinem Körpergewicht dem gegenüber aufzwingen zu wollen.
Da ich ja nun schon einiges weniger wiege und mein gegenüber nun auch dementsprechend schwerer ist als ich ging das Ganze nicht lange gut und es war Technik gefragt ;-)
Aber hey ich bin ja zum lernen und besser werden wollen dort.
