"Nach Ostern" Training

[Do./05.04.2013]
Bedingt durch Ostern wurde Montag nicht trainiert also dann eben gestern nach einer kurzen Pause wieder.

Diesmal wieder mit "normalem" Aufwärmen und einer handvoll Zuschauer.

Auch heute hiess es wieder Techniken verinnerlichen.
Gekonnt dann erst einmal 2mal nacheinander einen Unterarm mit dem Kopf "eingefangen", es leben die Kopfschmerzen, aber es wird ;-)
Laut meinem Meister sollen die ganzen Techniken auch schon für ihn "merkbar" besser bei mir klappen aber war das so ein Tag wo ich absolut unzufrieden mit mir war.
Interessanterweise kann man das bei mir scheinbar immer daran festmachen wie ich falle *lach*
Wollte ich letztes Training irgendwie gar nicht fallen (besonders schlechte Laune bei mir) ging das gestern zwar schon sah aber wohl eher aus wie das Fällen eines Baumes (körperliches Unwohlsein).
Naja es werden bessere Tage kommen und scheinbar ist ja ein Fortschritt erkennbar!
Muss ich mich nur danach selbst auch mal besser fühlen und dann wird sicher auch die Lernkurve noch was steiler!

EGAL , Spaß macht es mir noch immer und ich freue mich auf das nächste Training am Montag.

Mal weniger...

...mal mehr war am Donnerstag die Devise, da wir doch eine überschaubare Menge an Trainierenden waren. Aber was soll es, wie sagt mein Meister immer 'Gas geben'.
Hmm scheinbar ist das ein beliebtes Motto kenne ich doch zumindest noch einen Kampfsporttrainer der diese Redewendung nutzt. *grübel*


[Do./28.04.2013]


Zum Aufwärmen waren heute wieder ein paar Einheiten LesMills Bodycombat angesagt. Diesmal 45 Minuten und verdammt ungewohnt und somit auch ungewohnt anstrengend. Ein Garant für einen späteren Muskelkater ;-)

Nicht das das sonstige Aufwärmen locker wäre aber hat man sich eben mittlerweile daran gewöhnt auch wenn man danach erst einmal geschafft ist.

Das heutige Training lief unter dem Motto "Grundtechniken", für unsere Schwarzgurte, Gelbgurte etc sicher eher langweilig aber wir Neuen müssen die Dinge ja erst einmal flüssig "drauf" bekommen bevor es daran geht die Geschwindigkeit hoch zu ziehen. Funktioniert haben die Techniken an sich recht gut das Fallen an sich sah funktionierte gar nicht soll heissen irgendwie habe ich mich davor gesperrt überhaupt auf der "Matte" zu liegen.

Diesmal keinen weiteren Roman, lasse ich das Ganze einfach mal so stehen.