Und wieder einmal ging es zum Schwimmen. Heute dann für mich zum ersten Mal im schön rustikalem Hallenbad Sterkrade. Von aussen nett renoviert ist dann doch Innen alles beim Alten aber auch hier lässt sich ohne Probleme schwimmen also sollte man besser nicht meckern ;-)
Heute war dann das große Thema "Wir versuchen das mal mit dem Atmen" denn irgendwie kommt man nicht ganz so weit wenn man es vorzieht einen auf "Apnoetaucher" zu machen obwohl die wiederum noch viel weiter kämen als ich selbst *fg*
Wie dem auch sei gab es einige Übungen um endlich mal den Kopf vernünftig aus dem Wasser zu bekommen um was Ähnliches wie ein Atmen hinzubekommen.
Interessanterweise scheint genau "der Kopf" mir hierbei immer wieder eine kleine Barriere aufzubauen und so klappt das nur alle X mal vernünftig.
Von gekonnten Nasenspülungen bishin zu einmal bitte das Becken austrinken war heute also alles dabei gegen Ende des Trainings und unter zuhilfenahme von Schwimmflossen wollte das Ganze dann doch einmal mehrfach reproduzierbar klappen.
Also weiter geht es und immer wieder dran arbeiten
bis es ohne Hilfsmittel und anderen "Tricks" klappt.
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